Геронтофобия: как преодолеть страх перед старостью

По-другому эту фобию также называется гераскофобией. Согласно медицинским данным, чаще всего подобное расстройство наблюдается у подростков и молодых людей, но может встречаться и у людей зрелого возраста. Являясь настоящим психическим заболеванием, гераскофобия приносит немало дискомфорта и страданий. В той или иной степени подобный страх может возникнуть и совершенно здорового человека. О патологии речь пойдет тогда, когда мысли о старении оказываются настолько тяжелыми и невыносимыми, что приводят к возникновению панических атак со всеми сопутствующими проявлениями. Причины Чаще всего боязнь старости начинает формироваться еще в детстве. На ребенка оказывают влияние окружающие взрослые люди, он может слышать разговоры о смерти кого-то из близких или наблюдать это своими глазами. Если в семье проживает пожилой человек, страдающий каким-то тяжелым недугом, это откладывает еще более серьезный отпечаток в детском сознании.

Страх перед старостью: советы психолога

Всем доброго времени суток! Сама не знаю почему так боюсь стареть. При всём при том, знаю пожилых людей, которые счастливы, и живут с миром в душе, совершенно не переживая по поводу своего возраста. Мне кажется есть причина, почему я так боюсь старости, которую я просто не вижу.

Этот страх усиливается у мужчин в возрасте, он прилагается к страху старости, но присущ он и молодым мужчинам. По результатам исследований.

Взять, к примеру, хотя бы мысли о собственной старости. Так или иначе, они посещают каждого из нас. Большинство людей при этом испытывают мимолетное чувство грусти, легкой тоски, небольшое переживание или волнение, но относятся к этому как к естественному, а потому неизбежному процессу. Старость - это финишная прямая жизни. Небольшой страх, обусловленный фактором неизвестности и неотвратимостью перемен, в таких случаях вполне нормален.

Он иногда омрачает настроение, но никогда не завладевает разумом полностью и не мешает дальнейшему существованию. Совсем иное дело, когда боязнь старости приобретает форму навязчивого патологического страха. Человек настолько страшится изменений, что начинает неадекватно реагировать на все, что хотя бы каким-то образом имеет отношение к старению и старости.

У него формируется своеобразное отторжение, отвращение и неприятие себя самого с возрастом, а также контактов с пожилыми людьми. Сидящий внутри страх быстро перерастает в панику по той причине, что полностью избежать влияния раздражителя невозможно. Такое состояние является фобией, психическим расстройством, и называется геронтофобией. По статистике патологии больше всего подвержены люди в самом расцвете сил, после 30 лет. Именно тогда начинают быть заметны первые явные признаки увядания организма, и индивидууму становится просто необходимо выработать определенное отношение к этому процессу.

Не у всех это получается сделать правильно.

Вряд ли можно найти человека, который бы хотел постареть. Нежелание расставаться с молодостью — вполне нормальное явление. Однако порой оно перерастает в настоящий страх — геронтофобию. Что собственно плохого, в том, что мы боимся старости? Ведь страх вообще можно рассматривать как естественную самую древнюю защитную реакцию.

На эти вопросы, так волнующие многих женщин, отвечают Анастасия Слюсарь, психолог, бизнес — тренер, Страх старости сродни страху смерти.

Домой Разное Как справиться со страхом старости? Мне 40 лет, о себе забочусь, хорошо выгляжу, муж и друзья делают комплименты… а я вижу то там, то тут морщинки, не тот тургор кожи, не столь упругий живот и т. Всё время прокручиваю мысли, что дальше будет только хуже. Подумываю о пластике лица, но на всём теле её не сделаешь, да и сама понимаю, что у меня навязчивые идеи… Как не бояться возрастных изменений?

Отвечу и на это письмо, и всем остальным женщинам, у кого такие мысли нет-нет, да и появляются: То есть страх перед собой настоящей. Противоположность этому — умение принимать себя любой:

8 советов от психолога, как преодолевать страх старости

Но у тех, кому сейчас около 40, это чувство особенно обострилось. В последнее время все больше людей говорят, что они боятся старости. Это связано с тем, что социальная обстановка становится все менее предсказуемой.

Анатолий Стреляный: Во всех религиях мира слово"старость" означает возраст Есть случай, когда, предположим, женщина ухаживает за . Как с христианской точки зрения оценить вот этот страх старости .

Нет более прекрасного утешения для старца, чем видеть всю мощь своей молодости, воплощенной в трудах, которые не состарятся подобно ему. Шопенгауэр Чем больше человек стареет, тем сильнее привязывается он к жизни, как к старому другу. Есть притча о том, что когда-то давным-давно один из царей повелел убить всех стариков своем царстве. Уж слишком они раздражали его своим видом и праздной беспомощностью. В городах и деревнях не осталось ни одного старика или старухи.

Кругом были только молодые и здоровые лица, и ничего не предвещало бедствий царству, если бы не ряд катастроф, которые угрожали всей стране разорением и крахом. Только один молодой мужчина смог спасти всех, он видел решение всех проблем и его советы помогли спасти царство.

Почему мы боимся старости

Многие перестают отмечать дни рождения, не желая мириться с приближающей старостью, начинают подводить итоги, испытывая разочарование от неисполненных планов. Иногда подобные мысли приводят к тяжелым психическим расстройствам, депрессии, паническим атакам. Научиться не бояться старости можно — как говорят психологи, чтобы избавиться от страха, нужно поближе познакомиться с ним. Попробуем разобраться, что же больше пугает при гераскофобии — неприглядный внешний вид, болезни или смерть?

Есть мнение, что страх старости – это страх одиночества в несколько измененном состоянии. Ведь кому нужна старая женщина И муж молоденькую.

Мне 40 лет, о себе забочусь, хорошо выгляжу, муж и друзья делают комплименты… а я вижу то там, то тут морщинки, не тот тургор кожи, не столь упругий живот и т. Всё время прокручиваю мысли, что дальше будет только хуже. Подумываю о пластике лица, но на всём теле её не сделаешь, да и сама понимаю, что у меня навязчивые идеи… Как не бояться возрастных изменений? Отвечу и на это письмо, и всем остальным женщинам, у кого такие мысли нет-нет, да и появляются: То есть страх перед собой настоящей.

Противоположность этому — умение принимать себя любой:

Страх Старости! «Я боюсь Старости» — как не бояться старости?

Однако так ли это на самом деле? Вот такой взгляд на некоторые страхи мужчин представлен в книге Дж. Виткин Страх старости Конечно, старость приходит ко всем, но мужчины боятся ее сильнее, даже несмотря на то, что женщины связывают возраст с потерей физической привлекательности, социального и сексуального значения или смертью мужа. Боязнь старости у мужчин связана в первую очередь с боязнью смерти.

Об этом напоминает и приближающаяся пенсия, и ухудшение здоровья, и смерть друзей.

Страх старости — довольно щепетильная тема, которую часто стараются избегать. Но все же следует с ней познакомиться поближе и.

Тамара Розинская Я набрала в поисковике — страх возраста. Первой в поиске была ваша статья. Потом я прочитала много ваших статей. Когда я читала, мне казалось, что вы держите меня за руку, и рука ваша очень тёплая. Мне 31 год, и страх возраста у меня уже несколько лет. Когда в одной вашей статье прочитала, что у некоторых женщин этот страх появляется рано, подумала, что именно вы сможете меня понять и помочь. Я всё время думаю о том, что старею.

Иногда отвлекаюсь и мне кажется, что я молодая, почти подросток. Но на улице вижу молоденьких девушек и сразу же ощущаю — я старая, я уже старая. Я как будто живу двумя половинками. Одна где-то в прошлом и она почти ребёнок, а вторая уже старая и всё прожито. А я ничего не успела! У меня нет детей! Я выходила замуж, но мы почти сразу развелись.

Как преодолеть страх перед старостью?

страхи — неотъемлемая часть всей нашей жизни: Это не просто тривиальный страх, с которым, к сожалению, рано или поздно встречается каждый. Его влияние на человеческий организм настолько значительно, что существует отдельное определение для обозначения страха старости — геронтофобия. А озадаченность этим вопросом даже рассматривается специальной наукой — геронтологией. Но действительно ли обычный физиологический процесс старения заслуживает такого внимания?

Давайте разберемся в этом вопросе.

Как проявляется страх старости у мужчин и женщин Есть ли особенности и отличия Некоторые гендерные отличия в проявлении.

Почему женщины боятся стареть в моём видео на ютуб: В каком возрасте женщина считается старой Очень часто у нас можно встретить мнение, что женщина после 30 уже немолодая, а после 40 и вовсе старая. Самое удивительное, что это суждение охотно поддерживают и сами женщины. Когда анонсировали съёмки нового фильма о Джеймсе Бонде и сообщили, что на роль новой подружки агента утвердили летнюю Монику Белуччи, сколько же возмущений я встречала в комментариях в рунете!

У нее уже столько морщин! То есть новая подружка ему вполне под стать. Особенно непоследовательно подобные возмущения звучали из уст зрелых дам, которые с одной стороны сами наверняка не рады, что в местном обществе они считаются уже немолодыми, но с другой стороны они прямо в штыки воспринимают западные тенденции, где у женщины в пятьдесят вполне могут быть и шпионские приключения, и секс и любовь. И она напрямую зависит от продолжительности жизни в стране.

Например, в России средняя продолжительность жизни мужчин составляет примерно 58 лет. В Украине и Беларуси дела не намного лучше — мужчины в среднем живут 62 и 64 года.

Рецепт от страха старения

Став постарше, подростки воспринимают древними стариками людей в возрасте лет. И только пройдя определенный жизненный путь, мы начинаем постепенно понимать, что молодость никак не связана с возрастом. Можно быть молодым в 80 лет и старым в 20 лет. К тому же, стареть тоже можно красиво, сохраняя фигуру и лицо. Сколько подтянутых пожилых женщин, которые живут полной жизнью. Они и театры посещают, и йогой занимаются, и по утрам бегают.

Как оказалось, женщины в России боятся быстро постареть и потерять свежесть. По словам экспертов, страх старости некоторые.

Этому страху в большей степени подвержены женщины. Им много сложнее принимать естественные изменения в собственной внешности: Так они пытаются как бы отодвинуть наступление момента старости. А вот мужчин чаще всего не так уж и страшат возрастные изменения, но появляющий у них с возрастом страх одиночества развивается на фоне опасений остаться без поддержки и любви, стать всеми покинутыми, никому не нужными. Для того чтобы бороться с этим страхом старости, существует несколько важных приемов и правил.

Ведь вовсе не обязательно, что в старости именно вы будете одиноки и больны.

Страх старения.Почему вы боитесь стареть?

Posted on